Rotina de cuidados com a pele de verão aprovada por especialistas

Verão é sinônimo de brilhantepele linda. Imagens de rostos com sardas, maquiagem quase imperceptível e uma semblante proveniente bronzeada fazem com que a pele do verão pareça fácil. Mas, apesar de todos os benefícios da vitamina D da estação, os cuidados com a pele no verão podem parecer uma tarefa árdua. Uma vez que uma rapaz se esquivando de suas mãos enquanto você tenta espalhá-las com só mais uma estrato do protetor solar, preocupar-se com a proteção da pele pode rematar com a diversão do verão.

É por isso que achamos que os cuidados com a pele no verão devem parecer um ritual, não um pena – independentemente da sua idade ou problemas de pele. Os especialistas concordam, dizendo que você não precisa fazer muito no verão, desde que esteja intencional sobre o que você fazer mantenha sua rotina de cuidados com a pele no verão.

Portanto pegue o seu limpar FPS pronto, abasteça sua geladeira com um pouco de aloe vera de emergência e continue lendo sobre sua melhor rotina de cuidados com a pele no verão.

Nota do editor: Embora tenhamos listado todos os produtos que nossos especialistas recomendam para uma rotina de cuidados com a pele no verão, você certamente não precisa comprar todos eles. A pele de cada pessoa é única e a nossa jornada para uma pele saudável também é dissemelhante, por isso experimente vários produtos ou ferramentas de formosura para deslindar o que funciona melhor para você e, mais importante, dentro do seu orçamento. Mas supra de tudo, divirta-se fazendo isso!

Uma vez que organizar uma rotina propositado de cuidados com a pele no verão

O verão traz uma série de desafios e questões únicas sobre cuidados com a pele. E muitas vezes, os cuidados com a pele pós-verão parecem uma correção para os erros da temporada passada. Mas prevenir é sempre melhor do que reparar, mormente quando se trata de preocupações de verão, uma vez que danos causados ​​pelo sol e desidratação.

“As preocupações que ouço com mais frequência dos clientes são: Minha pele parece opaca e avermelhadaou, Meu melasma está começando a romper novamente”, diz Malika Sloan, médica esteticista e fundadora da Estúdio Sloan em Nova York.

Mas o que justificação os danos à pele no verão? Segundo Sloan, o efeito cumulativo de todas as melhores coisas da estação – o sol, o calor, a chuva da piscina e do mar – pode provocar estragos na sua pele.

“O calor, o aumento da oleosidade e do suor, a desidratação e a exposição cumulativa ao sol podem contribuir para alterações no tom e na transparência da pele. O melasma, em pessoal, pode ser agravado pela exposição aos raios UV, à luz visível e ao calor.”

É por isso que ela recomenda que sua rotina de cuidados com a pele também seja holística. A sua pele é um revérbero da sua vida, por isso o estabilidade, uma vez que em tudo, ajuda muito.

“Mantenha a rotina simples”, diz Sloan. Ao tornar o essencial secção de sua rotina matutino, nutrir sua pele à noite e adotar hábitos de proteção, você descobrirá que cuidar de sua pele parece proveniente e não forçado.

O essencial, de concórdia com Sloan, inclui:

• Vitamina C
• Antioxidantes
• Hidratação ligeiro
• Esfoliação
• FPS de extenso espectro

Continue lendo para deslindar uma vez que incorporá-los em sua rotina de cuidados com a pele no verão – e algumas opções de produtos aprovados por especialistas.

A vitamina C é a melhor amiga do seu FPS

“A proteção é a secção mais importante para manter a pele saudável durante o verão”, diz Sloan. E embora possamos pensar no FPS uma vez que a nossa primeira resguardo contra o sol, a vitamina C na verdade aumenta o desempenho do seu protetor solar, ajudando a proteger contra os danos UV e a estugar o processo de cicatrização da sua pele. Sem falar que dá à pele um luz proveniente.

Enquanto Vitamina C deve ser usado durante todo o ano, o poderoso antioxidante pode ser particularmente útil nos meses de verão. “A vitamina C fornece proteção antioxidante contra estressores ambientais, ao mesmo tempo que ajuda a iluminar a pele e melhorar a semblante do tom irregular.”

Aditar mais antioxidantes

A vitamina C não é a única antioxidante para a pele você deve se inscrever no verão, de concórdia com Sloan.

“O aumento da exposição aos raios UV pode contribuir para danos celulares, linhas finas prematuras, textura irregular, poros dilatados e hiperpigmentação, por isso esta é a estação para dar prioridade aos antioxidantes e à proteção solar consistente.”

Esta é a estação para o sumo de antioxidantes. Sloan simplifica: “Antioxidantes mais FPS são a melhor resguardo da sua pele durante os meses de verão”.

Ingredientes antioxidantes para a pele procurar no verão inclui:

• Vitamina E
• Vitamina A (Retinol)
• Niacinamida (vitamina B3)
• Coenzima Q10
• Ácido Ferúlico
• Polifenóis
• Resveratrol

Hidratar sem tarar

Assim uma vez que dependemos de cremes mais pesados ​​para manter a pele hidratada no inverno, considere trocar o hidratante por uma fórmula mais ligeiro quando a temperatura subir, mormente se você estrear a notar erupções ou desequilíbrios.

Obtenha hidratação intensa sem fórmulas pesadas, apoiando-se em ingredientes leves uma vez que ácido hialurônico, glicerina e ingredientes restauradores uma vez que peptídeos e óleos leves.

Refresque-se com uma névoa refrescante

Uma névoa facial não é exclusivamente um delícia refrescante para a pele superaquecida – embora uma borrifada refrescante seja boa em um dia quente. “Uma ligeiro névoa hidratante refresca a pele e adiciona uma estrato calmante de hidratação antes de empregar os produtos de tratamento”, diz Sloan.

Uma boa névoa facial deve sofrear ingredientes nutritivos que hidratem a pele e também a esclareçam para evitar irritações e erupções durante o dia (pense: niacinamida ou ácido hipocloroso).

Esfoliar. Limpar. Repita.

Embora estejamos cientes do perigos da esfoliação excessivaos meses mais oleosos da nossa pele parecem exigir um pouco mais de descamação.

Adicione um soro esfoliante à sua rotina noturna algumas noites por semana, quando sentir que sua pele está desintoxicando. Lembre-se: AHAs uma vez que ácido glicólico e láctico limpam a textura de nível superior, enquanto BHAs uma vez que ácido salicílico visam erupções sob a pele.

Sua rotina de cuidados com a pele no verão precisa de um melhor colega com FPS

A preço do FPS nunca pode ser enfatizada o suficiente, não importa em que estação você esteja. Dito isso, o mercado de FPS parece permanecer mais saturado a cada ano, portanto se precisar de ajuda para escolher o melhor para você, confira nosso guia para protetores solares limpos aprovados por dermatologistas.

E não se esqueça de reaplicar!

“Uma vez que general regrao protetor solar deve ser reaplicado pelo menos a cada duas horas quando você estiver ao ar livre – e mais cedo depois de nadar, suar ou se secar “, diz Sloan. “Se você passa muito tempo sob o sol direto do verão, eu pessoalmente prefiro reaplicar a cada 60 a 90 minutos.”

Mas o melhor protetor solar é aquele que você usará. “A consistência é muito mais importante do que ter uma rotina complicada.”