20 receitas de sopa de outono para dar as boas -vindas à estação aconchegante cozinhando

Enquanto algumas pessoas consideram #D, uma vez que manter uma hora de dormir consistente (felicidade), nunca repetindo uma roupa (superestimado), ou manutenção de um mesa organizada (Tão gratificante), eu defino o concepção quimérico que passei meus vinte anos perseguindo o seguinte: minha capacidade de sacar e preparar todas as receitas de sopa de outono da minha escolha venha Setembro.

20 receitas de sopa de outono para satisfazer seu libido aconchegante

Apesar do recente meteor estação aconchegante Desde o ano pretérito. E enquanto Lorelai Gilmore e eu compartilhamos uma opinião pela magia mística da neve, há um tanto ainda mais maravilhoso no estalido das folhas sob os pés, as canecas quentes da cidra que eu consumiram com desabrigo festivo e, é simples, as muitas refeições ou outonas reconfortantes feitas mais agradecimentos para as receitas de sopa de outono inferior.

Portanto, se você deseja uma ração saudável de aconchegante, não procure mais, a delícia saudável pela frente. Deixe a temporada de sopa iniciar!

Tomate e sopa de feijoeiro branco

Uma tigela desse tomate assado e sopa de feijoeiro branco é uma vez que um amplexo quente e reconfortante quando você teve um longo dia. Os tomates cereja brilhantes, o feijoeiro cremoso e o espinafre murcha se combinam para produzir um sabor saudável com o mínimo de esforço.

Chili de ponta branco vegetariano

Nascente chili de grão de ponta branco vegetariano oferece todo aquele conforto aconchegante e picante menos a carne-empacotada com proteínas à base de vegetalidade, feijoeiro, pimentão e especiarias que fazem com que cada colher se sinta em mansão.

Sopa de penosa de limão helênico

Lustroso, cremoso e profundamente reconfortante, esta sopa de penosa grega atinge aquele estabilidade terno de cítrico picante e caldo superabundante. É tudo o que você quer quando deseja calor que eleva o espírito.

Sopa de curry de coco tailandês

Com uma base de leite de coco, pasta de curry, vegetais sazonais e proteína opcional, esta sopa de curry de coco é maleável, perfumada e perfeita uma tigela de calor com um pontapé de calor.

Sopa de Zuppa Toscana

Quando o tempo começa a se refrescar, eu sempre preparo esse pote saudável e saboroso em estilo italiano de deliciosas ervas e especiarias. Se essa foi a sua opção de sopa e salada de jardim de oliveira, fico feliz em informar que esta receita é ainda mais deliciosa do que você deve se lembrar.

Sopa de cheddar de brócolis saudável

Se você se viu desejando oriente grampo Panera, agora você tem a receita definitiva para tratar esta sopa diretamente da sua própria cozinha. Abobrinha, couve -flor e brócolis embalam uma quantidade sólida de vitaminas para mantê -lo o seu melhor durante a estação de resfriado e gripe.

Sopa de jerimum de curry butternut

Quando setembro chegar, estou pronto para manducar toda a jerimum diariamente – e para cada repasto. Há um tanto sobre o sabor gulodice e gulodice desta sopa que simboliza a queda. É aveludado, grosso e, graças ao pó de curry, um pouco picante e quente. Tradução: Perfeito.

Sopa de tortellini assados ​​de queimada

Uma sopa branda pode seriamente arruinar meu ritual aconchegante. Mas com receitas uma vez que esta sopa de tortellini de outono assado pelo queimada, nunca falta o sabor. Não há incerteza de que esta receita está no topo da minha lista para cozinhar nesta temporada.

Ensopado de vegetais de um pote

As receitas de sopa de outono são uma das maneiras mais fáceis de embalar tantas frutas e vegetais nutritivos. Com ingredientes que aumentam imune, uma vez que limão e cenoura e proteína de grão de ponta, você ficará feliz e saudável durante a temporada de resfriados e gripes.

Sopa de manjericão de tomate frigideira rústica

Essa frigideira de sopa de tomate não é impressionante?! Uma mistura de cremosidade e tomate assado salso contribui para a sopa definitiva com um método de culinária bastante convencional.

Sopa cremosa de jerimum com curry e lentilhas

Sou culpado de ser um amante de jerimum quando se trata de quase tudo, mas recentemente me afastei dos pratos mais doces com sabor de jerimum. Digite: Esta deliciosa sopa de jerimum ao curry. Possui todos os sabores de inspiração indiana que eu libido durante os meses de outono, juntamente com lentilhas saudáveis ​​e leite cremoso de coco.

Sopa de lentilha vermelha de curry de coco

Minha mãe tem uma receita de sopa de lentilha que transformou até meus amigos mais avessos de vegetarianos em amantes de leguminosas. E enquanto esse é o que eu volto para repetidas vezes, esse spin apresenta sabores inesperados que fico feliz em colher. O gengibre e o curry suprem a quantidade certa de calor, enquanto as raspas de laranja o corta com um pouco de mel. É difícil confiar que um sabor tão multíplice pode ser tão fácil de produzir.

Grande sopa de vegetais que aumenta a isenção virente

No momento em que aprendi que poderia fazer um dia inteiro de vegetais verdes em uma única porção de sopa, muito, fiquei chocado. Esta receita que aumenta a isenção não somente torna a alimento saudável eficiente, mas também é muito gostoso. Brócolis, aspargos, espinafre e muitas ervas – um poderoso de delícias terrenas.

Sopa de tortilha de frango

Enquanto algumas sopas de tortilla ficam pesadas na combinação de queijo e creme de leite, oriente incentiva as guarnições enquanto cria um sabor suficiente na sopa em si para que você não precise exagerar. O sigilo de Camille para dar a esta sopa Major Tasty Points? Cozinhe o frango com osso (não ouse remover a pele!) No forno antes de adicioná-lo à sopa. Ele caçam no caldo, tornando o pote inteiro ainda mais delicioso. Sabor sumo para um esforço mínimo.

Sopa de jerimum vegana butternut

Eu sabor de jerimum, Butternut em pessoal. É a base perfeita para qualquer variedade de sabores – específicos, doces, defumados – você nomeia! Nesta receita, Camille reproduz sua mel originário, combinando a jerimum com cenouras, laranjas e mel enquanto equilibra tudo com um pouco de açafrão. Sol em uma tigela.

Sopa mexicana de frango e arroz

Se seus fungos estão sinalizando o início de um resfriado ou você está com disposição para um tanto ligeiro, mas satisfatório, esta receita fácil de sopa de outono o cobriu. Com muitos vegetais (cebola, cenoura, aipo, abobrinha e alho), um caldo levemente com sabor e a combinação reconfortante de frango e arroz, esta sopa é realmente uma trato para tudo o que lhe aflora.

Sopa de milho vegano picante

Quando penso em sopa de milho, minha mente vai para tigelas cremosas e pesadas das minhas pistas favoritas. E embora essas receitas sejam definitivamente deliciosas, elas também me deixam precisando de uma soneca quando minha colher bate no fundo da tigela. Eu senhoril que esta receita baseada em vegetalidade adote uma abordagem não láctea, substituindo o leite de coco para creme de leite ou leite, tornando esse sabor de sopa indulgente enquanto ainda deixa os outros sabores (fornecidos pelos Poblanos, sementes de cominho, jalapeño e mais) brilharem.

Sopa de isenção a açafrão de açafrão

Enquanto esta lista de receitas de sopa de outono inclui outras pessoas que se apoiam na combinação clássica de macarrão de frango, esta recebe uma giro único graças à soma de açafrão que infunde o caldo com seu luz dourado. Obviamente, a essa profundidade, a maioria de nós sabe que qualquer receita que usa açafrão vem com muitos benefícios de aumento imunológico, e essa sopa não é diferente-é o Superalimado Ultimate.

Sopa de feijoeiro preto fácil

Quando as temperaturas caem, e eu primórdio a (feliz, com exalo) se enquadrar nas camadas, sei que é hora de fazer essa sopa de feijoeiro preto repetindo. É uma maravilha de um quoto, apoiando-se no feijoeiro preto enlatado para ajudá-lo a fazer o jantar com facilidade. Se você já se encontrou às 5:30 da noite de terça -feira sem uma idéia do que cozinhar, esta sempre será a resposta. Aposto que você já tem tudo o que você precisa na despensa.

Couve -flor assada e sopa de feijoeiro branco com alecrim

Há poucas coisas que eu senhoril mais nesta vida do que a couve -flor assada (amigos e familiares podem atestar). Assar o alho antes de adicioná -lo à panela dá à sopa uma linda mordida caramelizada. Jantar idílico, pessoal.