30 jantares sem cozimento para noites de verão quentes
Há muito o que amar no verão: os dias fáceis, arejados e despreocupados, as horas adicionais do sol e, simples, alguns Vacay muito necessário. O que eu senhoril um pouco menos, é simples, são as temperaturas quentes e quentes e de três dígitos. Junho a agosto (E em alguns lugares, setembro) não é hora de vincular o forno. Logo, é simples, eu mantive os melhores jantares sem decocção. O que eu encontrei é uma variedade de pratos de dar chuva na boca que não exigem horas na cozinha. Pontuação!
Porquê um hobby-obcecado e obcecado por panificação, eu lamento a capacidade de ser criativo com todos os meus favoritos alimentos de conforto. Mas, nos últimos anos, aprendi a admitir o tempo porquê está e me contentando com algumas refeições de verão sem cozinheiro mantidas com segurança na manga. E enquanto sanduíches e saladas são partes significativas do resumo a seguir, a diversão não para por aí.
30 jantares sem decocção para noites de verão quentes
Eu balancei a Internet de cabeça para insignificante para encontrar todas as melhores idéias de jantar fresco e pleno de sabor para noites de verão quentes que aproveitam ao sumo Produtos de verão na temporada. Prepare-se para a cor vibrante, a deliciosa crise e tudo o que realizará seus sonhos para refeições de clima quente. Logo, apareça o AC e vamos para uma cozinha de verão (sem cozinhar)!
Esses jantares sem decocção são a maneira ideal de vencer o calor e aproveitar suas noites de verão-com a cozinha.
Lados e saladas
Pense que as saladas não podem servir porquê uma repasto saudável e completa (sem mencionar deliciosa)? Pense novamente. Eu adoto uma abordagem frouxa para definir o que constitui uma salada e, se você concorda que uma variedade diversificada de indulgência de ingredientes se encaixa na conta, essa salada de recheio e saborosamente Halloumi está muito no seu beco. É a celebração final do verão.
Quando você tem a sorte de trabalhar com um substância com o melhor sabor da estação de pico, deixe-o cintilar. Caso em questão, esse rima de tomates perfeitos. Com zero além de um curativo simples para complementar seu sabor, os Ruby Red Stunners são exibidos da maneira mais rebuçado e indiscutivelmente, melhor.
Embora a couve ainda esteja frequentemente associada a saladas virtuosas (Re: Bland e chata) que carecem de imaginação, essa tomada inspirada no Mediterrâneo não poderia ser mais dissemelhante. Você recebe um bom contraste de crocância e textura dos rabos, pepino, tomate cereja e grão de ponta. E depois há aquele molho de mel-tahini …
Se há uma coisa a saber sobre mim, é que eu sou uma pequena de oliveira. De qualquer maneira que eu possa tê -los, vou levá -los. Marinada em za’atar, Fresno Chile e suco cítrico é a solução perfeita. Hummus acrescenta a cremosidade perfeita, facilitando a volta por segundos, terços…
As saladas Caprese podem ser iteradas sem parar, e eu senhoril essa abordagem cremosa e versão de textura sobre o clássico. O abacate é uma soma perfeita aos tomates e burrata. É verão em uma salada.
Esta não é a sua salada virente geral. Eu senhoril que ele permanece dentro da mesma paleta de cores, enquanto ainda tem tanta textura e sabor variados. Um vestido cremoso de gengibre-sílamo em cima de verduras, parmesão raspado e pistache salso fará com que você pense que está desfrutando de uma repasto muito mais indulgente.
No meu mundo, Caprese é a salada perfeita. A fórmula combina um pouco de riqueza com sabor frutado e fresco. Esta versão é um intensificador ligeiro (mas significativo). Se você precisar de uma opção de almoço fácil, mas tão satisfatória para manter o repertório da semana, é essa obra-prima.
Eu senhoril lados picantes e picantes que são dominados por um dos meus vegetais favoritos. Sim, os pepinos podem ser uma opção humilde, mas quando fatiados finos e combinados com um molho zippy que conhece o favor de um pouco de acidez, ocorre uma delícia saborosa.
Esta salada é um estudo em texturas contrastantes. Com o sabor fresco da grama -doce, um toque de cremosidade do queijo e a crise das amêndoas, você pode apostar que essa salada satisfaz.
Esta tábua simples com queijo ricota e peras frescas é absolutamente delicioso e esteticamente aprazível. A rica e rica ricota combina perfeitamente com frutas frescas, e a noz dos pistaches é um toque final saboroso.
Esta salada é a mistura perfeita de picante, suculento e crocante. Com todas as deliciosas frutas embaladas nesta salada de verão, Fet atua porquê um moderativo simples, permitindo que você aprimore cada sabor individual. Embora essa salada dê mais algumas etapas do que a sua salada de Caesar médio, o resultado final definitivamente vale o esforço.
As saladas gregas são o prato final do verão, e esta receita não é exceção. De todas as idéias do jantar para as noites quentes de verão que completamos, isso pode ser o melhor. (Embora a chamada final deva a você.) A melancia suculenta é um complemento refrescante para pepinos crocantes e tomates doces. Cubra esta salada com um aperto de limão e uma garoa de mel para melhorar seus sabores picantes e doces.
Sou um otário para Bruschetta em um dia quente de verão, e não fica mais fácil aproveitar do que com esta receita. Com menos de dez ingredientes, você tem um lanche simples e equilibrado para abastecer toda a sua diversão no verão.
Se você ainda não pulou no trem Radicchio, agora é sua chance. Esta salada é um verdadeiro atordoante, pleno de uma variedade de ingredientes diferentes que selecionam uma tigela apetitosa e enxurro de textura.
Esta salada picada mexicana pode ser facilmente jogada juntamente com os ingredientes que você provavelmente tem na geladeira ou despensa. A receita é encadernada com um molho de shallot de mel, que pode ser usado e armazenado para todas as suas receitas de salada de verão. Idéias para o jantar para noites de verão quente em tempo real? Cintilante.
Enquanto o inverno é tecnicamente quando os citros estão no seu melhor, esta salada leva tanto sabor suplementar que você também vai apaixonar no verão. É uma prova de que, quando você combina delícia com uma apresentação maravilhosa, coisas bonitas podem sobrevir. Com exclusivamente alguns ingredientes juntos, você tem uma repasto muito maior que a soma de suas partes.
Editor de vitualhas Camille Styles, SURUCHI Voto por nascente prato porquê uma opção fácil, simplificada e maquiagem para qualquer reunião de verão. Nas palavras dela, “é o {aperitivo} rebuçado, picante e picante que você está procurando!” Eu não poderia concordar mais.
Massas e tigelas
Passei inúmeras horas curadoras de tigelas com ingredientes mais saudáveis - é uma espécie de meu pretérito predilecto. Porquê base, esta tigela usa a quinoa porquê uma opção de arroz para uma proteína suplementar que combina muito com muitas coberturas porquê azeitonas pretas e tomates cereja.
Macarrão ou salada? Simplesmente não podemos resolver qual tigela leva o bolo para o melhor prato do verão. Quando ouço a frase “comida é combustível”, penso em pratos porquê esta salada de macarrão. É a mistura perfeita de carboidratos saudáveis e verduras cheias de nutrientes.
Uma noite de tigela é uma ótima noite, mormente com uma morada enxurro de comedores exigentes. Essas tigelas de macarrão soba podem ser preenchidas e cobertas com uma variedade de ingredientes – porquê tofu crocante e nozes crocantes – que manterão todos cheios e felizes.
Sou fã de molho de mendubi tailandês há anos, e esta receita é a chance perfeita de experimentá -la, se você não tiver! Esta reviravolta em uma salada de frango está enxurro de ingredientes saudáveis e nutritivos para ajudá -lo a recarregar depois de um dia ao sol.
Hummus é uma das minhas opções de mergulho favoritas para colocar sobre a mesa durante o verão. Com ligamento e proteína, é um ótimo complemento para qualquer tigela ou prato ou usufruir por conta própria com cenouras ou aipo. Emparelhado com uma deliciosa vingarette e uma variedade de coberturas texturizadas, esta tigela usa ingredientes cheios de nutrientes, porquê couve e brócolis, para gerar a tigela virente dos seus sonhos.
Salada de macarrão de manga e coco soba
Fiz alguma versão desta salada de macarrão e manga soba nos últimos verões e, sem falhar, as pessoas enlouquecem sobre ela. Referto de sabores tailandeses porquê limão, mendubi e uma profusão de ervas, é realmente o coco crocante em toda a salada que o leva por cima e faz as pessoas pararem e dizem,
Hambúrgueres, sanduíches e torradas
Ricota Toast é a mais recente preocupação de Camille e, com a tamanho adicionada à mistura, estamos 100% a bordo. É simples, simplificado e delicioso todas as vezes. Sem mencionar, lindo.
As batatas-doces são uma das minhas ingredientes básicas da cozinha durante todo o ano. Uma opção mais clara se os hambúrgueres de mesocarpo vermelha não forem sua geléia, esses hambúrgueres de falafel de batata -doce são uma ótima opção vegetariana para festas na piscina ou churrascos no quintal.
A salada de frango sempre foi uma das minhas refeições, quando não tenho certeza do que cozinhar. Esta versão sem mesocarpo de uma receita clássica pode ser consumida sozinha ou jogada entre duas fatias de levedura ou trigo integral.
Músculos Asada é um prato que não existia na minha cozinha até eu me mudar para o Texas – mas escusado será proferir que mudei desde que tentei esta receita. Essas fatias de mesocarpo lindamente grelhadas são marinadas com sublimidade em uma mistura com ingredientes, incluindo mel, molho de soja, pimenta em pó e coentro.
Se você não tentou marinar seu frango com iogurte, o verão é a melhor hora para iniciar. A marinada cria um peito de frango suculento e com infusão de sabor com limão e limão picante e um pouco de mel do mel.
Esses rolinhos primavera são a combinação perfeita de quente e rebuçado. Com delicioso tempeh sufocado em um molho de mel sriracha, basta enrolar sua proteína com vegetais de sua escolha em papel de arroz e aproveitar!
Esses envoltórios são minha solução de almoço de verão. Eu senhoril porquê a alface lítico e fresca fornece uma crise contrastante para os hambúrgueres de frango Herby. Se você realmente quer intensificar, aproveite alguns Mint Tzatziki do lado.
Nascente post foi atualizado pela última vez em 13 de junho de 2025 para incluir novas idéias.
