Saúde íntima e sexualidade

Ginecologista revela os efeitos colaterais da lavagem íntima

Antes de tentar lavar a vagina para limpar a vagina, ouça o que um ginecologista tem a proferir. Talvez possa interferir no estabilidade vaginal originário e suscitar desconforto.

De sabonetes perfumados a sabonetes íntimos mormente formulados, muitas mulheres sentem a urgência de fazer um esforço extra para se manterem limpas. Mas será que usá-los é realmente necessário? A higiene íntima aos poucos se transformou em uma rotina repleta de produtos, com prateleiras repletas de lavagens que prometem frescor, controle de odores e proteção. Embora estas afirmações pareçam tranquilizadoras, a dimensão genital feminina é muito mais delicada do que você imagina. Segue o seu próprio processo de limpeza originário, bravo por um estabilidade saudável de bactérias boas e um pH ácido. Usar muitos produtos externos pode perturbar silenciosamente esse estabilidade, causando irritação, ressecamento ou infecções. Portanto, você deve entender o que seu corpo realmente precisa e o que não precisa para manter a saúde íntima.

O que é uma lavagem íntima?

O sabonete íntimo, também espargido porquê sabonete feminino ou vaginal, refere-se a produtos desenvolvidos para limpar a região genital externa (vulva). Esses produtos afirmam reduzir o odor, manter o equilíbrio do pHe prevenir infecções.

Dr. Preety AggarwalDiretor Médico de Obstetrícia e Ginecologia do Motherhood Hospital, explica que embora a lavagem da vulva seja razoável, a própria vagina nunca deve ser lavada internamente. “A vagina contém bactérias benéficas que protegem contra infecções. Lavá-la internamente pode perturbar esse estabilidade originário”, diz ela.

Compreendendo o microbioma vaginal

Tal porquê o tripa, o trato genital feminino tem o seu próprio microbioma, uma mistura de bactérias boas e nocivas. Bactérias benéficas, mormente Lactobacillus, ajudam a manter um pH ácido (murado de 3,5–4,7), o que impede o desenvolvimento de micróbios nocivos.

A pesquisa mostra que quando esse estabilidade é perturbado, o risco de infecções porquê vaginose bacteriana e infecções fúngicas aumenta. A vagina é biologicamente projetada para se limpar por meio de secreções naturais, tornando desnecessários os produtos de limpeza químicos externos.

A lavagem íntima talvez não seja segura para você. Imagem cortesia: Adobe Stock

A ciência por trás da autolimpeza

É importante entender a diferença entre vulva (externa) e vagina (interna). Embora a vulva possa ser limpa suavemente com chuva, a vagina regula sua saúde. Alterações hormonais, mênstruo, idade e estresse podem afetar naturalmente o pH vaginal, mas o corpo geralmente restaura o estabilidade por conta própria.

O excesso de limpeza pode expulsar as bactérias protetoras, deixando a dimensão mais vulnerável a irritações e infecções, em vez de mais limpa.

Você realmente precisa de produtos de lavagem íntima?

Muitos especialistas acreditam que o uso rotineiro de produtos de higiene íntima pode fazer mais mal do que muito. De entendimento com o Dr. Aggarwal, mesmo produtos rotulados porquê “suave” ou “com pH balanceado” podem perturbar o microbioma vaginal se usados ​​com frequência.

O uso excessivo tem sido associado a secura, sarna, queimação, corrimento incomum e aumento do risco de vaginose bacteriana. Um estudo publicado em Saúde da Mulher BMC descobriram que as mulheres que usavam regularmente produtos de limpeza vaginal eram mais propensas a relatar irritações e infecções genitais. Para a maioria das mulheres, chuva pura é suficiente para limpar a dimensão genital externa.

Por que as lavagens íntimas são tão populares?

Muitas mulheres recorrem lavagem íntima produtos para uma sensação perfumada e “fresca”. No entanto, os especialistas enfatizam que um olor suave e almiscarado é completamente normal e saudável. “Uma mudança potente ou repentina no cheiro, cor ou secreção, e não um odor originário, é o que sinaliza um problema”, diz o Dr. Aggarwal. Nesses casos, o aconselhamento médico é muito mais eficiente do que mascarar os sintomas com produtos perfumados.

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Possíveis efeitos colaterais da lavagem feminina

Algumas mulheres podem sentir irritação, sarna, ressecamento ou reações alérgicas devido a fragrâncias e produtos químicos. O uso regular também pode perturbar o estabilidade bacteriano, causando infecções. Se surgir desconforto depois o uso de um resultado, é melhor parar imediatamente e consultar um médico.

Uma vez que manter sua vagina saudável naturalmente?

  • Lave a dimensão externa diariamente com chuva morna
  • Evite duchas vaginais e produtos perfumados
  • Use roupas íntimas de algodão respiráveis
  • Troque os absorventes higiênicos a cada 4–5 horas
  • Pratique sexo seguro
  • Faça uma dieta balanceada e mantenha-se hidratado

Consulte o seu médico se notar qualquer sintoma incomum.

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