Preity Zinta não tem osso preguiçoso, diz o treinador Yasmin Karachiwala
Gostaria de saber qual é o sigilo por trás do rosto pomposo de Preity Zinta e o corpo em forma aos 50 anos? O treinador de celebridades Yasmin Karachiwala nos dá uma olhada no sigilo!
Você já olhou para o mais recente vídeo de treino de Preity Zinta? Caso contrário, você está perdendo um sigilo por trás da pergunta ordenado em torno da idade e do rosto! Ela esmaga sua rotina de fitness porquê um profissional, com distensão contínuo e levantamento de peso sem esforço. Não é um pouco que ela adquiriu da noite para o dia. Sua treinadora Yasmin Karachiwala, que trabalha com Preity Zinta há quase duas décadas, diz consistência, disciplina e estar cônscio de seu corpo a ajudam a olhar da maneira que faz aos 50 anos.
“Eu trabalho com Preity há quase 20 anos. Ela é muito dedicada ao fitness e ao seu bem-estar mental. Mesmo quando ela vai para as partidas de críquete (Indian Premier League), ela resolve seu treino”, disse Yasmin Karachiwala às fotos de saúde.
Yasmin Karachiwala sobre a dedicação de Preity Zinta em relação à qualidade
Estar cônscio do que seu corpo é capaz de fazer e, quando, são aspectos importantes que ajudam a Preity Zinta Slay no Fitness.
“Há momentos em que ela chega ao estúdio, e se ela não dormiu o suficiente ou acabou de trespassar de um voo, ela me deixa saber disso. Ela está feliz em fazer um treino que a permite que ela se sinta um pouco trabalhada, mas não a se cansa. Ela está sigilo em que ela está sigilo e que ela está sigilo. O corpo dela, ela conhece seu corpo, garante que ela obtenha movimento em seu corpo e não entregue naqueles dias em que você sente que não pode se movimentar … Eu não acho que haja um único osso preguiçoso no corpo de Preity ”, acrescenta Karachiwala.
Preity Zinta lançou o vídeo do Instagram unicamente alguns dias depois que ela se envolveu em uma sessão de Ask-Me-Anything com os fãs em X, e lamentou uma pergunta sobre porquê ela fica tão formosa na idade dela. Ela respondeu: “Eu não sei sobre isso, mas porquê eu pareço e minha idade parece ser um tópico quente todos os dias! Acho que meus cérebros são melhores que o meu rosto se você me perguntar, mas Chalo Koi na … vai concordar o gabo”.
Confira a resposta completa de Preity Zinta no glosa ‘Face and Age’!
Preity Zinta inspira com o vídeo de fitness no Instagram
Em seu vídeo de treino, a Preity está focada em uma sessão de força. Ela coloca sua força, flexibilidade e núcleo para testar, enquanto se entrega a uma mistura de estiramento lateral, agachamentos de halteres, scrunces, agachamentos, tábuas, pulldown do braço e muito mais.
Preity sugere que ela está trabalhando para um “novo projeto”. Tentamos a sorte de cavar mais informações sobre isso, mas Yasmin Karachiwala é o verdadeiro colega de Preity. Ela diz: “Muito, é um novo projeto que ninguém deve saber. A dica é esperar e observar!”
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A mensagem que a acompanha de Preity com o vídeo dela diz: “Não importa quanto tempo e quanto você treina ao longo dos anos …. É preciso continuar mudando para que você possa repuxar seu corpo mais e mais”.
Yasmin Karachiwala sobre a valor da qualidade para as mulheres
Uma vez que um comemorado Pilates Treinador com mais de 25 anos de experiência, Yasmin Karachiwala é em prol do recomendação de Preity e muito mais.
“A maioria de nós treina porque temos objetivos – indo para um enlace, parecendo muito para uma noite de sábado, um grande natalício chegando, quer caber em um vestido … para diferentes vestidos. As pessoas devem se exercitar regularmente – não unicamente para ter uma boa figura, mas para a saúde universal e o muito -estar mental. Isso é atingido por uma saúde e a saúde e a saúde e a saúde e a saúde e a saúde é alcançada quando você perdemos a saúde e a saúde e a saúde e a saúde que perdemos a saúde e a saúde e a saúde, que perdemos a saúde e a saúde, que perdemos a saúde e a saúde, que perdemos os que perdemos os brotos e os que perdemos a saúde. Osteoporose e artrite.
Oferecido o fandom em torno das estrelas de Bollywood, muitas pessoas tendem a seguir as rotinas de fitness de celebridades cegamente. O treinador de fitness, que também trabalhou com Kareena Kapoor Khan, Deepika Padukone, Katrina Kaif, Alia Bhatt, Ananya Panday e Khushi Kapoor, diz que os usuários de mídia social devem ter cautela.
“As pessoas precisam saber que a maioria das celebridades se exercita porquê secção de uma rotina. Quando têm um papel em que estão trabalhando, aumentam sua rotina de condicionamento físico e experimentam coisas e técnicas novas. Mas o imprescindível é que elas têm uma base para a fitness que lhes permite ir para os extremos às vezes.
