Objetivos do casamento de verão + jogo de girador
Objetivos do consórcio em que você pode trabalhar juntos neste verão
O verão é o momento perfeito para desacelerar, aproveitar o calor e concentrar -se no que mais importa – seu relacionamento! Se você está procurando reacender essa faísca, aprofundar sua conexão ou unicamente se divertir um pouco juntos, eu tenho você enroupado.
Não só tenho oito objetivos de consórcio em que você pode trabalhar juntos, porquê eu criei o Spinner de objetivos de consórcio no verão! É uma maneira divertida, mas proposital, de guiar você e sua namorada através da conexão propositado durante toda a temporada. A cada rotação, você descobrirá uma meta simples projetada para fortalecer seu vínculo – seja através de risadas, proeza, conversa profunda ou tempo de qualidade.
Que levante seja o seu post (e utensílio!) Para tornar levante verão significativo, memorável e referto de paixão.
Índice
- Objetivos do casamento em que você pode trabalhar juntos neste verão
- 1. Reviva seu romance de verão
- 2. Seja um amigo de aventura um do outro
- 3. Comunicação de nível para cima
- 4. Aumente a saúde física juntos
- 5. Crie um santuário de verão em casa
- 6. Fale seu estilo de romance
- 7. crescer espiritualmente ou pessoalmente juntos
- 8. Capture sua história de amor de verão
- Escolha um gol, qualquer objetivo
- Por que a definição de metas é importante para o seu casamento
1. Reviva seu romance de verão
Meta: Reacender a intimidade e a conexão emocional.
Por que isso importa: A vida fica ocupada e o romance pode evadir em segundo projecto. Mas reacender que a Spark constrói intimidade emocional, aumenta a consideração e lembra por que você se apaixonou em primeiro lugar. O ritmo relaxado do verão é perfeito para se inclinar para o diversão e glamour lado do seu consórcio novamente.
Projecto de ação:
- Programe as noites semanais de data: Deveres de planejamento alternativos e escolhem temas porquê “Cream de sorvete”, “Punto do pôr -do -sol” ou “favoritos da puerícia”.
- Crie uma lista de bucket de verão: Inclua itens românticos (ósculo na chuva), engraçado (mini -golfe) e pessoal (leia um livro juntos).
- Base de toque diariamente: Tenha 10 minutos de conversa ininterrupta ou afeto físico (amplexo, ósculo, amplexo) todos os dias.
2. Seja um camarada de proeza um do outro
Meta: Experimente coisas novas juntas para transpor das rotinas.
Por que isso importa: Novas experiências aumentam a dopamina – o mesmo resultado químico vinculado à período inicial de “se enamorar”. Quando você tenta coisas novas juntas, você constrói memórias compartilhadas, ri mais e aumenta sua amizade. Ser recreativo e natural aprofunda seu vínculo de maneiras surpreendentes.
Projecto de ação:
- Tente 3 novas atividades: Exemplos – kayaking, dança, lição de culinária lugar ou caminhando uma novidade trilha.
- Planeje uma viagem de um dia ou escapada de término de semana: Escolha um novo lugar que nenhum de vocês visitou.
- Diga “sim” mais: Reveze-se sugerindo coisas espontâneas (natação noturna, data de caminhão de comida) e concorde em manifestar sim pelo menos uma vez por semana.
3. Notícia de nível para cima
Meta: Melhore a maneira porquê você fala, ouça e resolve problemas.
Por que isso importa: A boa notícia é o batimento cardíaco de um consórcio possante. Ao praticar a escuta propositado e a sentença saudável, você reduz os mal -entendidos, sente -se mais conectado e lida com desafios com mais perdão. O verão é um ótimo momento para desacelerar e realmente ouvam uns aos outros.
Projecto de ação:
- Escolha um horário semanal de check-in: Use o método “Rosas e espinhos” – escreva um cimalha e um grave da semana.
- Use um calendário de duelo de notícia: A cada semana, concentre -se em um hábito (por exemplo, sem interrupção, escuta ativa, expressando crítica).
- Leia ou ouça juntos: Escolha um podcast ou reserve sobre relacionamentos e discuta sobre um moca da manhã ou passeio de verão.
4. Aumente a saúde física juntos
Meta: Construa hábitos saudáveis em equipe.
Por que isso importa: Quando os casais apóiam os objetivos de muito -estar um do outro, eles se tornam mais fortes juntos – literalmente e emocionalmente. Movimentar seu corpo, manducar muito e incentivar uns aos outros constrói um tino de trabalho em equipe e ajuda você a se sentir mais energizado, optimista e conectado.
Projecto de ação:
- Defina uma meta de fitness conjunta: Treine por 5k, comprometa 10.000 etapas/dia ou faça um duelo de ioga de 30 dias.
- Cozinhe 2 refeições saudáveis juntas a cada semana: Torne -o recreativo, tentando novas cozinhas ou constatação do mercado de agricultores.
- Beba mais duelo da chuva: Competir ou incentivar uns aos outros a atingir as metas de hidratação diária.
5. Crie um santuário de verão em lar
Meta: Torne seu espaço pacífico, engraçado e romântico.
Por que isso importa: Sua lar deve ser um lugar onde o paixão se sente fácil e a alegria é construída. Quando você cria propositadamente um envolvente pacífico e recreativo juntos, ele se torna um retiro-não unicamente uma lista de tarefas. Também torna o tempo de qualidade mais conseguível, mormente para casais ocupados ou conscientes do orçamento.
Projecto de ação:
- Decore um ponto de data à noite em lar: Twinkle Lights no recinto? Corner de piquenique interno? Seja criativo!
- Declutter uma espaço juntos semanalmente: Menos estresse = mais alegria. Enfrente uma gaveta, quina de garagem ou armário.
- Faça a lista de reprodução de verão de um parelha: Adicione músicas que vocês gostam de definir o clima para o jantar, tarefas ou hangouts.
6. Fale seu estilo de romance
Meta: Seja propositado com a forma porquê você dá e recebe paixão.
Por que isso importa: Todos nós expressamos e recebemos paixão de maneira dissemelhante. Reservar um tempo para aprender – e usar – cada linguagem de paixão de outras pessoas mostra que você se importa de uma maneira profundamente pessoal. Fazer isso consistentemente transforma pequenos momentos em atos poderosos de paixão.
Projecto de ação:
- Paixão Language Week: Concentre -se na linguagem de paixão de um parceiro por semana (gire!).
- Notas ou textos diários de paixão: Gulodice, encorajador ou glamour – unicamente o torne consistente.
- Atos de paixão jar: Encha uma jarra com pequenas idéias (esfregue os ombros, traga moca, planeje uma surpresa) e desenhe um diariamente ou semanalmente.
7. crescer espiritualmente ou pessoalmente juntos
Meta: Aprofundar seus valores e o tino de propósito compartilhado.
Por que isso importa: Quando os casais crescem juntoeles evitam crescer separado. Seja através da fé, gratidão ou desenvolvimento pessoal, o propagação propositado cria um tino de propósito compartilhado e mantém seu relacionamento fundamentado em um tanto maior do que unicamente no dia-a-dia.
Projecto de ação:
- Defina um ritual de manhã ou à noite: Prece, quotidiano, reflexão ou unicamente um momento de silêncio juntos.
- Faça uma prática de gratidão: Compartilhe 3 coisas pelas quais você é grato a cada noite antes de dormir.
- Sirva juntos: Encontre uma justificação lugar e seja voluntário uma vez neste verão (cozinha de sopa, limpeza, arrecadação de fundos).
8. Capture sua história de paixão de verão
Meta: Seja propositado em fazer e manter memórias.
Por que isso importa: Memórias desaparecem, mas momentos você tomar Mantenha -se vívido. Documentar sua história de paixão de verão mantém o foco em uma conexão feliz e oferece um tanto tangível para refletir sobre quando a vida é agitada. É uma maneira formosa de comemorar a temporada – e seu paixão.
Projecto de ação:
- Comece um scrapbook ou quotidiano de verão: Fotos, Notas noturnas de data, citações engraçadas – mantenha -o casual e recreativo.
- Tire uma selfie de “verão de nós” a cada semana: Mesma pose, novo lugar!
- Crie uma envoltório de verão: Encha uma jarra com pequenas lembranças (bilhetes, conchas do mar, notas de paixão) para furar mais tarde.
Escolha um gol, qualquer objetivo
Meu spinner de metas de consórcio no verão está cá para ajudar você e seu consorte preparando o terreno para uma estação de propagação, paixão e proeza. Cada rotação o guiará em direção a um objetivo significativo de se concentrar nesta semana – seja melhorando a notícia, tentando um tanto novo ou unicamente gastando mais tempo de qualidade juntos.
Pronto para debutar? Deixe a roda deliberar seu próximo passo e faça neste verão lembrar!
Instruções de girador: Basta tocar na roda, deixe remoinhar e tire rapidamente uma conquista de tela! Qualquer que seja o objetivo em que o Arrow aterrisse é o objetivo em que você e seu consorte se concentrarão durante a semana.
Por que a definição de metas é importante para o seu consórcio
A vida pode permanecer ocupada, mormente durante o verão, quando as férias, eventos familiares e atividades ao ar livre ocorrem no núcleo do palco. É por isso que estabelecer objetivos intencionais do consórcio é tão importante. Quando você suplente um tempo para se concentrar no seu relacionamento – seja melhorando a notícia, construindo novas memórias ou simplesmente se reconectando – você cria espaço para propagação e conexão mais profunda, mesmo em meio ao caos.
Ao tornar esses objetivos uma prioridade, você não está unicamente fortalecendo seu vínculo; Você está definindo a base para um relacionamento durante todo o ano que é referto de paixão, risadas e esteio. Logo, reserve um momento, gire a roda e faça neste verão a sua melhor temporada ainda!
