Melhor tapete de ioga para dominar a arte de Hatha Surya Namaskara como Malaika Arora
Assim uma vez que Malaika Arora, rabi Hatha Surya Namaskara e encontre seu núcleo com o melhor tapete de ioga. Cá estão as melhores escolhas para você.
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A notoriedade Malaika Arora é um entusiasta do fitness. É um tanto que sua presença nas mídias sociais reflete. Mesmo aos 51 anos, ela continua trabalhando de forma consistente e inclui ioga em sua rotina diária. Uma prática de ioga que ela juramento é a Hatha Surya Namaskara, que combina força, flexibilidade e atenção plena. Para aproveitar ao supremo qualquer sessão de ioga, seja hatha, vinyasa ou estilos restauradores, é forçoso escolher o tapete de ioga manifesto. O Malaika Arora também usa um tapete de ioga de boa qualidade que oferece óptimo aderência e amortecimento, ajudando a melhorar a aderência, estabilidade e alinhamento adequado. Se você também deseja incluir ioga em sua rotina e dominar as poses uma vez que Malaika Arora, confira esta lista dos melhores tapetes de ioga.
Malaika Arora juramento de Hatha Surya Namaskara para um treino de corpo inteiro
Nos dias agitados, Malaika Arora se volta para Hatha Surya Namaskara, uma sequência tradicional de ioga que combina o controle da respiração com os movimentos fluidos. É um treino completo em si e leva somente alguns minutos para ser concluído. A sequência envolve uma mistura de poses em pé, estiramento e estabilidade, realizada em sincronia com a respiração para aumentar a força, aumentar a flexibilidade e acalmar sua mente.
Hatha Surya Namaskara: Por que Malaika adora essa prática de ioga?
Malaika juramento por esse fluxo de ioga testado pelo tempo por seus amplos benefícios à saúde. Desde melhor postura e músculos mais fortes até melhor digestão e pele lustroso, Hatha Surya Namaskara oferece tudo. Também ajuda a regular os hormônios, melhorar a saúde do coração e enaltecer seus níveis de pujança. Malaika aconselha -se a encetar lentamente, concentre -se na forma e na respiração e faça segmento de sua rotina diária para obter resultados duradouros.
7 melhores tapetes de ioga para aprofundar suas poses uma vez que Malaika Arora
Se você deseja aprimorar sua prática de ioga uma vez que Malaika Arora, experimente esses tapetes de ioga com melhor classificação na Índia:
1. Boldfit Yoga Mat
Oriente Melhor MAT de ioga apresenta a tecnologia Pro-Grip Rubberflex para obter segurança aprimorada e linhas de alinhamento Trueguide para ajudar na postura. É um amortecimento de 6 mm de TPE oferece conforto para vários exercícios. Ligeiro e portátil, inclui uma bolsa de transporte para conveniência.
Por que escolher:
- Magnífico aderência e segurança
- Linhas de alinhamento para orientação de postura
- Ligeiro com bolsa de transporte
Por que evitar:
- Pode ser menos inextinguível para exercícios de subida intensidade
- Opções de cores limitadas
Leia também: 5 melhores tapetes de ioga de cortiça para evitar escorregões e derrapagens
2. Wiselife Tru do alinhamento corporal Yoga Mat
Projetado com linhas de alinhamento e fabricado com TPE ecológico, oriente melhor tapete de ioga oferece uma superfície sem deslizamento e amortecimento de 6 mm. Ele vem com uma alça de ioga elegante para aditar utilidade. Outrossim, oferece suporte conjunto superior a uma prática livre de dor.
Por que escolher:
- Linhas de alinhamento para melhorar a postura
- Material ecológico
- Inclui cinturão de ioga
Por que evitar:
- Alguns usuários relatam escorregamento durante sessões intensas.
- Pode não se manter muito em todos os tipos de piso
3.
Você está procurando o melhor tapete de ioga que é reversível e bom para realizar o Hatha Surya Namaskara, assim uma vez que Malaika Arora? Experimente oriente do Tego, pois oferece duas texturas e apresenta um design do GuideAlign para referência de postura. Sua construção de células fechadas resiste à umidade, aumentando a espaço.
Por que escolher:
- Texturas duplas para aderência variada
- GuidEalign para assistência de postura
- Resistente à umidade e inextinguível
Por que evitar:
- Mais pesado do que alguns tapetes
- Odor de borracha inicial
4.
Com uma espessura de 13 mm, oriente melhor tapete de ioga oferece espaçoso amortecimento. É ligeiro e inclui uma alça de transporte para portabilidade. Outrossim, possui uma superfície texturizada que pode aumentar a tração e a segurança.
Por que escolher:
- Extra grosso para conforto
- Ligeiro e portátil
- Amigável ao orçamento
Por que evitar:
- Problemas de espaço relatados
- Pode escorregar em pisos lisos
Leia também: Descubra os 5 maiores tapetes de ioga elegantes para suporte constante
5. Kobo NBR Athletica Yoga Mat
Feito de espuma NBR de subida densidade, oriente tapete de ioga de 8 mm oferece amortecimento e é à prova de deslizamento. É versátil para vários exercícios e inclui uma alça de transporte. Com seu design à prova de deslizamento e à prova d’chuva, oriente melhor tapete de ioga garante posturas estabilizadas.
Por que escolher:
- Amortecimento grosso para proteção declamar
- À prova de deslizamento e à prova d’chuva
- Versátil para várias atividades
Por que evitar:
- Alguns usuários relatam o escorregamento ao suar.
- Revisões mistas sobre espaço
6. Bodylastics Yoga Mat
Oriente tapete TPE de classe dupla apresenta uma malha resistente a rasgo e textura não deslizante. Com uma espessura de 6 mm, equilibra conforto e portabilidade e vem com uma bolsa de transporte. Outrossim, é ligeiro o suficiente para levar para a ateneu ou em qualquer lugar.
Por que escolher:
- Classe dupla para espaço
- Textura não deslizante
- Inclui bolsa de transporte
Por que evitar:
- A largura pode ser estreita para alguns usuários
- Opções de cores limitadas
Leia também: Não deixe seu tapete de ioga ser um ponto de acesso de germes. Limpe o caminho certo em 5 etapas simples
7. Mat de ioga ao longo da vida
Feito na Índia, oriente tapete TPE oferece amortecimento de 6 mm e é resistente ao suor. É ligeiro, portátil e vem com uma bolsa de transporte. Outrossim, a marca afirma que esse melhor tapete de ioga feito com material TPE seguro e não tóxico que o torna suave na pele e duradoura.
Por que escolher:
- Resistente ao suor e fácil de limpar
- Ligeiro com bolsa de transporte
- Feito de materiais não tóxicos
Por que evitar:
- Alguns usuários acham escorregadio.
- Opiniões mistas sobre valor pelo moeda
Estabilize suas poses com os melhores tapetes de ioga e fique em forma uma vez que Malaika Arora!
(Isenção de responsabilidade: em fotos de saúde, fazemos um esforço manente para quebrar a desordem para nossos leitores. Todos os produtos listados são cuidadosamente selecionados pela equipe editorial, mas usam sua discrição e a opinião de um perito antes de usá -los. Seu preço e disponibilidade podem discrepar do momento da publicação.
Melhores tapetes de ioga
Perguntas frequentes relacionadas
Posso lavar meu tapete de ioga?
Sim, lavar suavemente a mão com sabão e chuva suave e depois seca ao ar antes de enrolá -lo.
Um tapete de ioga não deslizamento é necessário?
Sim, os tapetes que não são de deslizamento evitam lesões, melhorando a aderência e a segurança, principalmente durante sessões de ioga suadas ou dinâmicas.
Os iniciantes podem usar tapetes de ioga de viagem?
Sim, mas os tapetes de viagem são mais finos; Os iniciantes podem preferir tapetes mais espessos para melhor conforto e suporte declamar.
