Laranjas para a pele: 7 maneiras eficazes de obter uma aparência de vidro

Se você está buscando a pele de vidro sem se expor a produtos químicos nocivos, uma solução natural pode estar em sua cozinha: laranjas. Esta fruta cítrica vibrante não é apenas um deleite refrescante, mas também uma potência para a sua pele. Embalados com vitamina C, antioxidantes e ácidos naturais, laranjas são celebradas há muito tempo em Ayurveda e naturopatia por seus benefícios para a pele. A incorporação de laranjas em sua rotina de cuidados com a pele pode ajudá -lo a obter uma tez suave, radiante e saudável. Conheça os inúmeros benefícios das laranjas para a sua pele e como usá -las de maneira eficaz.

4 benefícios de laranjas para a pele

Quando se trata de cuidados com a pele, há muitos benefícios de incluir laranjas em sua rotina de beleza. Aqui está como eles o ajudam:

1. Promove a pele brilhante

Usar laranjas para a pele é uma ótima maneira de promover uma aparência brilhante e clara. As laranjas incluem uma alta concentração de vitamina C, que serve como um potente antioxidante, impedindo efetivamente a criação de excesso de melanina, o principal Causa de manchas escuras e hiperpigmentação, como encontrado em um estudo publicado no Jornal Internacional de Ciências Moleculares. Ao bloquear esse processo, as laranjas podem eliminar gradualmente pontos desagradáveis, revelando uma pele mais brilhante. Além disso, o papel da vitamina C no aumento da produção de colágeno ajuda a criar uma textura da pele mais suave, o que melhora a uniformidade do tom da pele.

2. Aumenta a produção de colágeno

Procurando maneiras naturais de reverter os sinais de envelhecimento e linhas finas? A inclusão de laranjas em sua rotina de beleza pode ser benéfica. Rico em vitamina C, laranjas ajudam na síntese de colágeno, conforme encontrado em um estudo publicado na revista Fronteiras. Este procedimento é essencial para preservar a integridade estrutural da pele e dar -lhe flexibilidade e firmeza. À medida que envelhecemos, a síntese de colágeno diminui naturalmente, resultando em rugas e pele flácida. Ao fornecer à pele ampla vitamina C, as laranjas estimulam os fibroblastos responsáveis ​​pela produção de colágeno, neutralizando efetivamente esse declínio relacionado à idade. Isso resulta em uma tez mais jovem e mais jovem, onde linhas finas e rugas são reduzidas.

3. Mantém a acne afastada

Se você está sofrendo de acne, o uso de laranjas para a pele pode ser útil. As propriedades adstringentes naturais do ácido cítrico, abundantes em laranjas, desempenham um papel vital na regulação da produção de sebo, um fator -chave em Prevenção da acnecomo encontrado em um estudo publicado na revista Biosciência de alimentos. Ao controlar efetivamente o excesso de óleo, o ácido cítrico minimiza a superfície gordurosa que geralmente prende a sujeira e as bactérias dentro dos poros. Essa ação de desobstruir é crucial, pois os poros congestionados são um terreno fértil para bactérias causadoras de acne. Além disso, o impacto adstringente do ácido cítrico resulta em uma proporção de óleo-água balanceada, dificultando a florescimento dessas bactérias. Essa técnica não apenas evita a acne, mas também ajuda a reparar a inflamação existente, resultando em uma textura mais limpa e saudável da pele.

4. Hidrata a pele

As laranjas são mais do que simplesmente uma fonte de vitamina C; Eles também oferecem benefícios de hidratação consideráveis, essenciais para manter a pele suave. “Os açúcares naturais e o teor de água dentro das laranjas atuam como umectantes, desenhando umidade para a pele e prevenindo a desidratação”, diz Ayurvédico especialista Dr. Chanchal Sharma. Esse processo de hidratação fortalece a barreira natural da pele, bloqueando efetivamente na umidade e minimizando a perda de água transepidérmica. O resultado é uma pele macia e flexível, onde linhas finas e secura são menos perceptíveis. O uso regularmente de laranjas para a pele, por meio de consumo ou aplicação tópica, pode ajudar a obter uma aparência úmida e bem hidratada.

Como usar laranjas para a pele?

Aqui estão 7 opções de bricolage feitas de laranjas para a pele:

1. Máscara facial de casca de laranja

• Cascas de laranja seca ao sol ou desidratador.
• Moa as cascas secas em um pó fino.
• Misture 1-2 colheres de sopa de casca de laranja em pó com água, mel, iogurte ou água de rosas para formar uma pasta.
• Aplique a pasta no seu rosto e pescoço.
• Deixe-o por 15 a 20 minutos.
• Enxágue com água morna.
• Seque a sua pele.

2. Toner de suco de laranja

• Esprema suco de laranja fresco.
• Dilua o suco com uma quantidade igual de água (especialmente para a pele sensível).
• Aplique o suco diluído no rosto usando uma bola de algodão.
• Deixe secar naturalmente.

3. Máscara facial de laranja e mel

• Esprema suco de laranja fresco.
• Misture 2 colheres de sopa de suco de laranja com 1 colher de sopa de mel.
• Aplique a mistura no seu rosto.
• Deixe ligado por 15 minutos.
• Enxágue com água.

4. Máscara de face laranja e iogurte

• Esprema suco de laranja fresco.
• Misture 2 colheres de sopa de suco de laranja com 2 colheres de sopa de iogurte simples.
• Aplique a máscara no seu rosto.
• Deixe ligado por 20 minutos.
• Enxágue com água fria.

5. Esfolhe de casca de laranja

• Rale casca de laranja fresca.
• Misture a casca ralada com açúcar ou aveia e um pouco de óleo de coco.
• Massageie suavemente a esfoliação na pele úmida em movimentos circulares.
• Enxágue bem com água.

6. Máscara de gel laranja e aloe vera

• Esprema suco de laranja fresco.
• Misture partes iguais de suco de laranja e gel de aloe vera.
• Aplique a mistura no seu rosto.
• Deixe ligado por 15 minutos.
• Enxágue com água.

7. Esfreamento facial laranja simples

• Corte uma laranja ao meio.
• Esfregue suavemente o lado cortado da laranja sobre o rosto.
• Deixe o suco sentar na pele por 5 a 10 minutos.
• Enxágue com água.

Efeitos colaterais do uso de laranjas para a pele

É importante estar ciente dos possíveis efeitos colaterais do uso de laranjas para a pele:

• O ácido cítrico em laranjas pode ser irritante, especialmente para aqueles com pele sensível.
• Isso pode levar à vermelhidão, coceira ou queima.
• Algumas pessoas podem ser alérgicas a laranjas ou outras frutas cítricas. As reações alérgicas podem se manifestar como colméias, inchaço ou dificuldade em respirar.

Observação: Se você tiver algum efeito adverso ao usar laranjas para a pele, descontinue o uso e consulte seu médico.