Fazer xixi durante o sexo: causas e tratamento

Seu corpo libera fluidos durante a relação sexual. Embora isso seja normal, algumas pessoas também sentem vontade de se levantar e fazer xixi durante o sexo. Para começar, você não é o único. É algo comum que pode acontecer com qualquer pessoa, principalmente quem sofre de continência urinária. É uma condição em que você tem dificuldade para controlar a bexiga e perde urina. Esta não é a única razão pela qual você pode urinar durante a atividade sexual. Também pode ser um sinal de infecção do trato urinário que afeta 50-60% da população mundial. Não se preocupe, pois existem opções de tratamento, então relaxe e aproveite sua vida sexual.

Quais são as causas das mulheres urinarem durante o sexo?

Fazer xixi durante o sexo pode ser devido aos seguintes motivos:

1. Músculos do assoalho pélvico fracos

Os músculos do assoalho pélvico sustentam a bexiga, o útero e outros órgãos pélvicos. “A fraqueza desses músculos, muitas vezes causada pela gravidez, parto, envelhecimento ou falta de exercícios, pode levar à dificuldade de controlar a bexiga, principalmente durante a atividade sexual”, diz obstetra e ginecologista Dr Chetna Jain.

2. Bexiga hiperativa

Uma bexiga hiperativa resulta em uma vontade repentina e incontrolável de urinar. Durante o sexo, a estimulação física às vezes pode desencadear esse desejo, levando ao vazamento. A incontinência de urgência, ou incontinência de urgência, geralmente ocorre como parte de um grupo de sintomas denominado síndrome da bexiga hiperativa, de acordo com o Reino Unido. Serviço Nacional de Saúde. É quando o músculo da bexiga fica muito ativo e você sente uma necessidade repentina e muito intensa de fazer xixi. Nesses casos, é comum fazer xixi durante o sexo, principalmente ao atingir o orgasmo.

3. Infecção do trato urinário

Infecção do trato urinário ou ITU é uma doença infecciosa comum vivida por muitas pessoas no mundo. Afeta mais de 150 milhões de pessoas em todo o mundo em um ano, de acordo com uma pesquisa publicada em Doenças Infecciosas BMC em 2023. A ITU pode irritar a bexiga, causando vontade frequente de fazer xixi. “A pressão física do sexo pode desencadear esses impulsos, resultando em perda de urina”, afirma a especialista.

4. Questões anatômicas

Certas condições anatômicas podem contribuir para a micção involuntária durante o sexo. “Uma das condições é o prolapso de órgãos pélvicos, onde a bexiga ou útero desce e pressiona a uretra”, afirma a especialista. Geralmente acontece após o nascimento de uma criança.

5. Incontinência urinária

Incontinência urináriauma condição em que a bexiga não consegue reter a urina adequadamente, pode ser a razão por trás do xixi durante o sexo. Isso pode ser devido a danos nos nervos, fraqueza muscular ou alterações relacionadas à idade. Cerca de um quarto das mulheres com incontinência urinária pelo menos mensal pode queixar-se de fazer xixi durante o sexo, de acordo com uma pesquisa publicada no Jornal Americano de Obstetrícia e Ginecologia em 2018.

6. Excitação sexual

“A excitação sexual pode desencadear um reflexo que imita a sensação de necessidade de urinar”, diz o Dr. Jain. O aumento do fluxo sanguíneo e a sensibilidade aumentada na região pélvica podem causar esse reflexo, levando ao vazamento de urina durante a atividade sexual.

É urina ou ejaculação feminina?

Às vezes pode ser difícil distinguir entre urina e ejaculação femininapois ambos podem ocorrer durante a excitação ou atividade sexual. Veja como saber a diferença entre urina e ejaculação feminina:

1. Localização e origem

• Urina: O xixi é expelido da bexiga e sai do corpo pela uretra.
• Ejaculação feminina: é uma liberação de líquido das glândulas de Skene (às vezes chamadas de próstata feminina), que estão localizadas perto da uretra, mas são distintas da bexiga. Um estudo de 2017, publicado em O Jornal de Medicina Sexualmostraram que 69,23% das mulheres ejaculam durante a estimulação sexual.

2. Aparência fluida

• Urina: O xixi é tipicamente de cor amarelo pálido devido à presença de urobilina, um pigmento formado a partir da quebra da hemoglobina.
• Ejaculação feminina: O fluido liberado durante a ejaculação feminina geralmente é transparente, incolor ou ligeiramente turvo.

3. Quantidade de fluido

• Urina: A quantidade de xixi liberada durante a atividade sexual é geralmente uma quantidade pequena a moderada. Geralmente é expelido em um fluxo constante, em vez de um jato repentino.
• Ejaculação feminina: A quantidade de líquido da ejaculação feminina pode variar amplamente. Algumas mulheres experimentam uma pequena quantidade, enquanto outras liberam uma quantidade mais significativa, que pode parecer um “jorro” ou “esguicho”.

Como parar de fazer xixi durante o sexo?

Para parar de fazer xixi durante o sexo, você precisa ser tratado se houver problemas subjacentes. No entanto, existem algumas coisas que você pode fazer para evitá-lo:

1. Exercícios para o assoalho pélvico

“Exercícios para o assoalho pélvicocomo os Kegels, são uma das formas mais eficazes de fortalecer os músculos que controlam a bexiga”, afirma o especialista. Esses exercícios ajudam a melhorar o tônus ​​muscular, reduzir o risco de perdas e aumentar o controle da função urinária.

2. Treinamento da bexiga

O treinamento da bexiga ajuda a recuperar o controle sobre a bexiga, aumentando gradualmente o tempo entre as idas ao banheiro. Isso ajuda a reduzir a vontade de urinar durante atividades como sexo. Tudo o que você precisa fazer é monitorar seus hábitos de banheiro e aumentar gradualmente o tempo entre as idas ao banheiro em intervalos de 15 minutos. Com o tempo, tente conter a vontade de fazer xixi por períodos mais longos, treinando a bexiga para segurar mais.

3. Pessário para prolapso de órgãos pélvicos

Se o prolapso de órgãos pélvicos estiver causando incontinência urinária ou vazamento durante o sexo, um pessário pode proporcionar alívio, mantendo a bexiga e outros órgãos pélvicos no lugar. “É um dispositivo médico inserido na vagina por um médico para apoiar os órgãos pélvicos”, afirma o especialista.

4. Medicação

Se você faz xixi durante o sexo por causa de uma bexiga hiperativa ou incontinência de urgência, podem ser prescritos medicamentos que relaxem os músculos da bexiga e controlem a frequência dos impulsos. “Os anticolinérgicos e os agonistas beta-3 são frequentemente prescritos para controlar os sintomas da bexiga hiperativa”, afirma o especialista.

5. Lidando com a constipação

A constipação crônica pode contribuir para a pressão sobre os músculos da bexiga e do assoalho pélvico, o que pode levar à perda urinária durante o sexo. “Tratar a constipação pode aliviar essa pressão e reduzir os sintomas”, afirma o especialista. Faça uma dieta rica em fibras com uma boa quantidade de frutas, vegetais e grãos integrais e mantenha-se hidratado.

6. Cirurgia

Em casos mais graves de incontinência urinária, especialmente quando é causada por prolapso da bexiga ou lesão do assoalho pélvico, podem ser necessárias intervenções cirúrgicas. A cirurgia de tipoia de bexiga, na qual uma tipoia de malha é colocada ao redor do colo da bexiga, pode ser sugerida. É para apoiar a bexiga e evitar fazer xixi durante o sexo.

7. Tratamento de infecções

As infecções do trato urinário podem causar irritação e urgência em fazer xixi durante o sexo. Tenha antibióticos prescritos por um médico se uma ITU for diagnosticada. “Beba bastante água e pratique uma boa higiene para prevenir ITUs recorrentes. Suplementos ou sucos de cranberry podem ajudar a prevenir infecções do trato urinário, embora seja importante consultar primeiro um médico”, afirma o especialista.

Fazer xixi durante o sexo nem sempre tem a ver com excitação sexual. Pode ser um sinal de incontinência urinária ou de uma infecção que requer atenção médica.