Quando procurar terapia para problemas de saúde sexual?

Você já pensou no que um terapeuta sexual faz? São profissionais de saúde mental licenciados e treinados para ajudar os clientes com suas preocupações sexuais por meio de sessões de terapia sexual, uma forma de psicoterapia para indivíduos e casais que lidam com questões relacionadas ao sexo.

Pense no estabilidade entre corpo e mente uma vez que uma gangorra. De um lado está a saúde física, que inclui fatores uma vez que estabilidade hormonal e boa circulação sanguínea. Do outro lado está a proximidade emocional e a boa informação. Sexóloga Dr. Vineet Malhotra do Hospital VNA diz que muitos casais ficam em incerteza se devem consultar um médico ou terapeuta sobre suas preocupações. No entanto, é importante enobrecer entre condições médicas e questões emocionais para identificar o tratamento adequado.

Quando procurar orientação médica?

Seu corpo tem uma maneira poderosa de mostrar quando um tanto está inverídico. Se você notar qualquer destes sintomas, preste atenção, pois são sinais de alerta de problemas de saúde sexual:

• Dor, desconforto ou sensações de queimação durante o sexo ou urinar.
• Corrimento incomum, inchaço ou outros sinais de infecção.
• Relações sexuais dolorosas, desconforto pélvico ou sangramento inesperado.
• Mudanças repentinas na libido, na função erétil ou no ciclo menstrual.
• Sintomas sugestivos de infecções sexualmente transmissíveis (IST).

Se você tiver essas preocupações médicas, precisará consultar um médico imediatamente. O Dr. Malhotra sublinha que “esperar muito tempo pode aumentar os problemas, mormente infecções ou problemas hormonais. É crucial consultar primeiro um médico.

Quais são os problemas de intimidade?

Nem todos problemas de saúde sexual vêm de problemas físicos. “Muitas vezes, os fatores emocionais e psicológicos desempenham um grande papel nas questões de intimidade”, afirma a sexóloga. A terapia pode ser uma escolha melhor nestes casos:

• Você não tem interesse sexual, mas não tem condições médicas subjacentes.
• Você percebe que há uma desconexão emocional com seu parceiro.
• Preocupações com a imagem corporal, impaciência de desempenho ou traumas não resolvidos desencadeiam estresse durante momentos íntimos.
• As conversas sobre sexo parecem tensas ou levam a conflitos.
• A exaustão emocional ou o estresse interferem consistentemente na intimidade.

Terapia pode ajudá-lo a se sentir seguro enquanto explora seus sentimentos e experiências. Um terapeuta treinado irá ajudá-lo a compreender padrões emocionais, melhorar a informação e edificar uma conexão mais profunda com seu parceiro. O Dr. Malhotra enfatiza “a premência de um envolvente livre de temor e autocrítica para permitir uma conexão autêntica”.

Porquê a saúde sexual afeta a saúde emocional?

Muitos problemas de saúde sexual resultam de uma mistura de fatores físicos e emocionais. Cá estão algumas situações para pensar:

• O sexo doloroso pode levar à impaciência de desempenho, criando um ciclo vicioso de evitação.
• A disfunção erétil pode exacerbar sentimentos de inadequação e impaciência nos relacionamentos.
• As flutuações hormonais podem louvar os níveis de sofrimento emocional, afetando a intimidade.
• As DSTs podem prejudicar a auto-estima, dificultando o envolvimento em atos íntimos, enquanto relacionamentos tensos podem intensificar o desconforto físico.

Para casais que enfrentam ambos os problemas, muitas vezes é melhor usar uma abordagem em duas partes. Ao cuidar das necessidades emocionais e físicas, você pode gerar um caminho melhor para a recuperação e melhoria da sua saúde sexual. Dr Malhotra diz: “A saúde sexual envolve mais do que exclusivamente capacidade física. Envolve também conforto, conexão emocional e informação ensejo”.