8 receitas fáceis de frango assado para refeições rápidas e saborosas
Frango assado é um dos meus atalhos mais furtivos durante a semana para colocar o jantar na mesa rapidamente – e tenho a sensação de que não estou sozinho. Já está cozido, perfeitamente suculento e esperando por você no supermercado. O que há para não amar? Evidente, você pode colocar o pássaro inteiro no meio da mesa e fechar o dia. Mas uma opção ainda melhor? Transformando-o em uma das inúmeras receitas rápidas e saborosas de frango assado.
Admito que o sabor pode variar de loja para loja. Em Austin, os frangos assados do Médio Market são a minha preferência – mormente a versão Hatch Chile, que é de próximo nível, boa para tombar do osso. Mas onde quer que você more, geralmente há uma opção sólida por perto. Nas noites em que minha força está próxima de zero, desfio um frango assado e combino com um salada grande e batata doce Assei no início da semana. Simples, satisfatório, pronto.
8 receitas de frango assado para agilizar a culinária durante a semana
Quando tenho um pouco mais de tempo ou uma súbita inspiração culinária, essas oito receitas transformam um pássaro comprado em alguma coisa que tem palato de que você esteve cuidando do fogão a tarde toda. Aconchegante, fácil e exatamente o tipo de jantar que todos precisamos.
Canja de Frango Grega com Limão
O frango assado já temperado combina perfeitamente com limão resplandecente e caldo sedoso, adicionando estabilidade saboroso sem dominar o frescor cítrico. É uma maneira fácil de obter aquele sabor de decocção lento e, ao mesmo tempo, manter a sopa ligeiro, vibrante e adequada para as noites de semana.
Sopa de Tortilha de Frango
O frango assado dá profundidade instantânea a esta sopa, absorvendo os temperos defumados e o caldo rico em tomate sem ferver mais. É o viela que transforma uma sopa durante a semana em alguma coisa que tem palato de estar no fogão o dia todo.
Sopa de Frango e Arroz
Usar frango assado permite que você se concentre na preparação de um caldo rico e reconfortante, enquanto a músculos tenra derrete em cada colherada. É simples, nutritivo e exatamente o que você deseja quando o objetivo é o conforto, mas o tempo é restringido.
Salada de Frango Tailandesa
Ainda não encontrei um prato com o qual o molho picante de mendubi não combine. As opções de cobertura são infinitas para esta salada de verão: namoro um abacate fresco ou uma manga madura e suculenta em cubos. Seja qual for a sua escolha para decorar a sua salada, as cores e os sabores não irão decepcionar.
Sopa de cúrcuma para isenção de frango
Se você quer relaxar com um prato quente e aconchegante, mas ainda saudável, não procure mais, esta canja de penosa com açafrão. Nós amamos açafrão e todos os seus benefícios em quase todos os pratos. Ingredientes ricos em nutrientes, uma vez que gengibre e caldo de penosa, fazem desta sopa uma opção para manter no seu radar durante a temporada de gripes e resfriados, ou sempre que você precisar de um pouco de fomento (as alergias de primavera são reais).
Tacos de frango com limão e jicama, abacate e hortelã
Às vezes acho os tacos de frango um incômodo, mormente quando estou com a agenda apertada. Frango assado é a opção perfeita para usar nesses deliciosos tacos de coentro e limão.
Salada Cobb De Frango Com Pesto
Esta salada familiar facilita reunir uma variedade de ingredientes nutritivos em minutos. Frango assado e ovos cozidos adicionam proteínas satisfatórias, enquanto toques frescos uma vez que cebola roxa e um suco de limão mantêm tudo resplandecente e equilibrado.
Pimentão Vegetariano com Grão de Ponta Branco
Leste chili de feijoeiro branco com alho é o tipo de repasto aconchegante que você deseja depois de um dia inteiro. O grão de ponta adiciona proteína vegetal junto com o frango assado, enquanto o jalapeño e um suco de limão trazem luz suficiente para manter cada mordida saborosa e ousada.
Esta postagem foi atualizada pela última vez em 17 de fevereiro de 2026, para incluir novos insights.
